Ganzheitliches Personal & Business Coaching
Wertvoll Wandeln
Magazin
Coaching und Inner Work Impulse
Im Wertvoll Wandeln Magazin findest du Inner Work Impulse insbesondere für die persönliche Entwicklung, gelegentlich auch für gutes Arbeiten. Es gibt etwas längere Texte als Inspiration sowie kürzere als knackige Wissens-Nuggets. Regelmäßig darunter sind Journalinganregungen und -tools.
Weil mir wichtig ist, dass Coaching nahbarer wird, gibt es eine Beitragsreihen zu den Themen "Coaching ist für alle da", in der es immer wieder einmal neue Beiträge gibt.
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Aktuell:
In unserer Zusammenarbeit stärken Menschen - durch ganzheitliches Coaching - ihre Kompetenzen der inneren Arbeit und wenden sie direkt in jeder Session für ihre persönliche Entwicklung an (in Teams auch für die gemeinsame Entwicklung). Dieser Artikel gibt einen kleinen Einblick in das, was innere Arbeit in meinen Coachings bedeutet.
Coaching ist für alle da
Die Kraft von Coaching ist magsich. Als psychsich wirksame Kraft braucht sie aber mehr als bloß Werkzeug und das dazugehörige Anwendungswissen. In diesem Artikel gebe ich dir Tipps, was du tun kannst, damit du besonders von deinem Coaching profitierst.
In diesem Artikel möchte ich dir ein paar "Sorgen" nehmen, die dich vielleicht davon abhalten, dir deine:n Coach zu suchen und mit bewusster Persönlichkeitsentwicklung durchzustarten.
Es reicht nicht, dass wir uns vornehmen, unsere innere Entwicklung "bewusster" zu "gestalten". Wir brauchen dafür auch die richtigen Werkzeuge und Settings. Coaching ist ein Teil davon. Wir können innere Entwicklung nicht völlig allein "machen". WODURCH Coaching hilfreich ist, beschreibe ich in diesem 2. Teil.
Auch wenn einige Menschen Coaching gegenüber immer noch einige Vorbehalte haben, wissen die meisten Menschen intuitiv, dass darin auch eine große Kraft und Hilfe liegt. Einen ersten Blick darauf, worin das Hilfreiche und Gute von Coaching besteht, möchte ich dir in diesem Artikel geben.
Persönlichkeitsentwicklung
In unserer Zusammenarbeit stärken Menschen - durch ganzheitliches Coaching - ihre Kompetenzen der inneren Arbeit und wenden sie direkt in jeder Session für ihre persönliche Entwicklung an (in Teams auch für die gemeinsame Entwicklung). Dieser Artikel gibt einen kleinen Einblick in das, was innere Arbeit in meinen Coachings bedeutet.
Wer seine Ziele, Wünsche und Visionen aufschreibt und regelmäßig schriftlich nachhält, erreicht mehr davon. Die Self Leadership Psychologie nennt es: Selbsterinnerung. In diesem Artikel erhältst du Impulse, wie du mit der simplen Bullet Journal Methode, deine Ziele so verfolgst, dass die Umsetzung leichter wird.
Jetzt ist eine gute Zeit, um mutig für deine Visionen, Ziele, Wünsche loszugehen! In diesem Beitrag gibt es einen kleinen Motivations-Boost.
Was wäre, wenn wir uns von den Entwicklungsprinzipien der Natur etwas abschauen würden – und vielleicht sogar, von ihr unterstützen ließen? In diesem Artikel geht es um das Jahr als Entwicklungszyklus, der uns hilft ganzheitliches Wandelpotenzial zu entfalten.
Das Jahr als Growth Loop
Jetzt ist eine gute Zeit, um mutig für deine Visionen, Ziele, Wünsche loszugehen! In diesem Beitrag gibt es einen kleinen Motivations-Boost.
Was wäre, wenn wir uns von den Entwicklungsprinzipien der Natur etwas abschauen würden – und vielleicht sogar, von ihr unterstützen ließen? In diesem Artikel geht es um das Jahr als Entwicklungszyklus, der uns hilft ganzheitliches Wandelpotenzial zu entfalten.
Lass in der magischen Zeit zwischen den Jahren Ruhe einkehren und richte den Blick nach innen, um achtsam das vergehende Jahr abzuschließen und das neue Jahr vorzubereiten. Statt gleich los zu preschen, schalte auf Empfangen - lausche deinem inneren Wissen.
Mit dem Herbst bricht die dunkle Jahreszeit herein und schlägt vielen auf die Stimmung. Doch diese Zeit hat auch Qualitäten: Sie eine gute Zeit, um langsamer zu werde, die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken und dem Leben Tiefe zu schenken. Ein paar Tipps die Zeit für persönliche Entwicklung zu nutzen, gibt dieser Artikel.
Journaling
Wer seine Ziele, Wünsche und Visionen aufschreibt und regelmäßig schriftlich nachhält, erreicht mehr davon. Die Self Leadership Psychologie nennt es: Selbsterinnerung. In diesem Artikel erhältst du Impulse, wie du mit der simplen Bullet Journal Methode, deine Ziele so verfolgst, dass die Umsetzung leichter wird.
Jetzt ist eine gute Zeit, um mutig für deine Visionen, Ziele, Wünsche loszugehen! In diesem Beitrag gibt es einen kleinen Motivations-Boost.
Eine selbst-bewusste Jahresvision zu kreieren erfordert Engagement - weniger zu tun, und stattdessen mehr Zeit für Reflexion zu schaffen. Inspirationen dafür gibt es in diesem Artikel. Mit Journaling-Fragen.
Lass in der magischen Zeit zwischen den Jahren Ruhe einkehren und richte den Blick nach innen, um achtsam das vergehende Jahr abzuschließen und das neue Jahr vorzubereiten. Statt gleich los zu preschen, schalte auf Empfangen - lausche deinem inneren Wissen.
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