Wertvoll Wandeln Magazin by Astrid Kaiser

Mindful Inner Work Impulse für Veränderung, die sich wie Ankommen anfühlt

Ambition und Tiefgang - Stärken, die es in sich haben

In dir flammen Begeisterung, Hingabe, Liebe, Leidenschaft für das Gute und Schöne in dieser Welt? Du liebst, wenn es vorwärts geht und kannst richtig abliefern?

Zugleich bist du feinfühlend, denkst gern nach, liebst Tiefe und Sorgfalt, hast gern deine Ruhe, bist vielleicht auch ein bisschen zurückhaltend? Du magst es langsam und sicher, dafür richtig?

Mit dieser wundervollen Kombi bist du weit gekommen, hast viel geschafft, aber

es fühlt sich nicht echt, nicht nach dir, nicht richtig, nicht fertig an?
du kannst dich darüber nicht wirklich freuen?
du strebst mittlerweile oder eigentlich nach etwas anderem?
plötzlich geht es nicht weiter?
es geht dir tief innen nicht wirklich gut?

Schön, dass es dich gibt. Genau für dich gibt es Wertvoll Wandeln.

Lass uns etwas tiefer eintauchen und schauen, was diese beiden Qualitäten so besonders macht - wie sie so von Inner Work & Mindfulness profitieren.

Ambition und Tiefgang - Superpower im Doppelpack

Menschen mit Ambition und Tiefgang vereinen zwei kraftvolle Qualitäten in sich. Das besondere dabei ist, dass es zwei gegensätzliche Kräfte sind - das will uns zumindest unsere Gesellschaft oft vermitteln, wenn sie Norm-Bilder von ambitionierten "Leistungs- und Macher-Menschen" und tiefgründigen "Gefühls- und Denk-Menschen" formt. Und so fühlt es sich oft so an, als würde man nicht "passen", wäre zerrissen, oder ähnliches. Doch eigentlich sind diese Kräfte nicht so gegensätzlich, sie sind eher verschieden. Und das macht ihre Kombination so wertvoll.

Damit sind wir beim zweiten Punkt: Wenn ich von Menschen mit Ambition und Tiefgang spreche, dann meine ich jene, die beide Kräfte zu gleichen Teilen in sich tragen. Denn natürlich hat jeder Mensch ein bisschen Ambition und Tiefgang in sich. Doch zur echten Challenge wird es, wenn beide Kräfte voll ausgeprägt sind und miteinander tanzen. Manchmal kämpfen sie auch miteinander, oder ringen um Vorrang.

Darüber hinaus gibt es nicht DEN Menschen mit Ambition und Tiefgang. Beide Qualitäten haben viele Gestalten. So bildet sich immer ein ganz einzigartiges Profil an Stärken und Herausforderungen.

Die folgenden Einschaften-Listen dürfen davon einen kleinen Eindruck vermitteln:

Ambition

zielstrebig, selbstbewusst, leistungsorientiert, diszipliniert, entschlossen, visionär, motiviert, wissbegierig, eigeninitiativ, proaktiv, durchsetzungsfähig, ehrgeizig, engagiert, fokussiert, willensstark, unermüdlich, strategisch, zielorientiert, tatkräftig, inspirierend.

perfektionistisch, ungeduldig, dominant, kontrollierend, selbstkritisch, selbstoptimierend, rastlos, konkurrenzbetont, überfordert, karrierefixiert, unruhig, aktionistisch, getrieben, überfordert von zu viel Wollen und Tun.

Tiefgang

reflektiert, empathisch, feinfühlig, introspektiv, philosophisch, wertorientiert, ruhig, verständnisvoll, geduldig, nachdenklich, einfühlsam, weise, intuitiv, sinnsuchend, herzenswarm, geistreich, vielschichtig, besonnen, rücksichtsvoll.

grüblerisch, melancholisch, empfindlich, introvertiert, weltfremd, idealistisch, verletzlich, zurückgezogen, schwermütig, verträumt, gehemmt, unsicher, kompliziert, überfordert von zu Viel Denken, Wissen, Fühlen.

Aus intensiv wird anstrengend...

Beide Qualitäten gehören zu den besonders kraftvollen und intensiven Persönlichkeitseigenschaften. Im Doppelpack ergibt sich daraus jedoch eine Dynamik, die sie zur besonderen Superpower werden lassen - die aber auch die schnell zu Spannungen und inneren Konflikten wird.

Die Ups von Ambition & Tiefgang:

Du bist deiner Zeit oft weit voraus, weil du schneller erkennst und verstehst, was wichtig ist oder passieren kann und wird.
Dadurch bist du auch Immer auf alles vorbereitet.
Du bist willensstark, strukturiert, voller Energie, robust - kannst durchziehen wie nur wenige andere.
Du findest leicht Anschluss und kommst aber auch super allein klar.
Du wirst schnell zur treibenden Kraft - egal bei welchem Projekt.
Lösungen finden ist deine Grundeinstellung, natürlich auch immer solche, die mindestens alles berücksichtigen.
Auch wenn du alle Spannungen siehst und spürst, hast du ein besonderes Gespür für das Gute, Weiche und Schöne.
Du lieferst nicht nur besonders schnell ab, sondern auch in sehr hoher Qualität.

Du verstehst extrem schnell (es sei denn es ist Geplapper, Bullshit...), verarbeitest tief und komplex - erkennst in Windeseile Muster und Optimierungspotenziale.
Du handelst beherzt und verantwortungsvoll, auf der Basis von Werten.
Du bringst mit Kraft voran, was der Welt, im Kleinen oder im Großen, dient.
Zudem sind Ambition und Tiefgang in Kombination auch der Kern lebendiger Kreativität.

Zu den Downs von Ambition & Tiefgang gehört:

die Daueranspannung - irgendwie immer auf Alarm, rastlos, ein ewiger Kampf zwischen Kopf und Herz.
die latente Unzufriedenheit, weil immer irgendwas nicht richtig ist.
das Gefühl, nirgendwo reinzupassen, sich nie wirklich verstanden und gesehen fühlen (und das besonders intensiv zu spüren).
das Bedürfnis alles im Griff haben und selbst machen zu müssen, weil einem sonst alles um die Ohren fliegt
der ewige innerer Kampf zwischen
- "Alles richtig machen" (Kopf-Variante) vs. "Alles richtig machen" (Herz-Variante).
- "Läuft super." vs. "Fühlt sich aber nicht so an."
- "Eigentlich würde ich gern..." vs. "aber...".
"äußere" Irritationen und Konflikte, die sich aus den Gegensätzen ergeben: denn die Welt der Leistungsträger, scheint eher für laute, Ellenbogen-Menschen gemacht zu sein. Die Welt der Tiefgründigen rümpft die Nase gern über "oberflächliche" Performer*innen.
der tiefe Wunsch, genügen zu wollen.

Die Downs führen dazu, dass Menschen, die diese wunderbaren, intensiven Kräfte in sich vereinen, oft eher darunter leiden...

... sie kaum noch als Stärken oder gar Superpower sehen mögen, sondern eher anstrengend finden. Verstärkt wird das Leiden dadurch, dass feinsinnge Menschen alles intensiver wahrnehmen und tiefer verstehen - was eben die Intensität des Leidens erhöht. Auch falsche Ansätze der Persönlichkeitsentwicklung verstärken das Leiden, vor allem dann, wenn dadurch versucht wird, ihre Intensität einfach "wegzuzähmen". Diese Persönlichkeitsentwicklung ist eher ein Kampf gegen sich selbst. Die Größte Challenge ist jedoch die Gleichzeitigkeit von "besonders gut" und "besonders schlecht/unangenehm" - bzw. die Spannungen die aus dieser Ambivalenz entstehen.

Amivalenz - die Mutter aller Spannungen von Menschen mit Ambition und Tiefgang

Ambivalenz und Dynamik gehört zum Menschsein. Das ist ein Bestandteil unseres Denkens, Fühlens und Handels - unserer komplexen Psyche, die zu einem Großteil aus Unbewusstem besteht.

Als Mensch, der Ambition und Tiefgang in besonderer Weise in sich birgt, kennst du aber vielleicht die nachfolgenden Dynamiken:

Wie innen, so außen? Ähm...nope.

Dieser Kalenderspruch fühlt sich für dich wie ein schlechter Scherz an, weil es bei dir eher so aussieht:

Außen erfolgreich, selbstbewusst - innen Fehlerradar und Zweifel.
Außen super organisiert - innen Chaos.
Außen mit allen Mensch einfühlsam in Kontakt - innen Angst vor Menschen, vor allem in Gruppen.
Außen alles "easy" hinbekommen - innen alles anstrengend.

Überhaupt: Hallo Ambivalenz!

"Ja aber!" und "sowohl als auch" sind dein Zuhause.

Du kannst so richtig Gas geben - und genauso richtig auf der Bremse stehen.
Du willst gesehen und wertgeschätzt werden - aber bloß nicht zu viel Aufmerksamkeit.
Du nimmst dich selbstverständlich zurück, und bist zugleich fordernd.
Du bist unaufhaltsam fleißig, und unendlich faul.
Du pendelst zwischen Größenwahn und tiefer Selbstentwertung.
Du bist fein damit, eigenartig und anders zu, nicht dazu zu gehören. Und auch nicht.
Du bist ultra angepasst, rücksichtsvoll, empathisch, zuvorkommend, und zugleich rebellisch und unbequem.
Du bist oft genervt, frustriert, unzufrieden - und trotzdem voller Liebe

Alles für die Mission!!! Und selbst?

In all dem Hin und Her gibt's irgendwie auch ein Muster...

Du weißt auf alles eine Antwort, nur nicht auf deine eigenen Fragen.
Du bist zuverlässig, lösungsorientiert, weißt, was das Beste ist - für die anderen. Für dich selbst. Öhm...
Du bist richtig gut im Ziele erreichen. Nur deine eigene Ziele vermissen dich.
Du bist die Mission on fire und unaufhaltsam. Veränderungen, die dir gut tun würden: RIP.

Anstrengend in Flow verwandeln - mit Inner Work

In sich starke innere Kräften wie Ambition, Feinfühligkeit, Tiefgründigkeit und daraus folgende innere Kämpfe und Ambivalenzen zu erfahren, ist intensiv - und ohne die richtigen Skills und wesensfreundliche Reife: anstrengend.

So haben Ambitionierte tiefgründige Menschen oft einen langen Weg seelischer Verletzungen hinter sich. Sind erschöpft vom Funktionieren, Anpassen, fremden Idealen folgen - und von den vielen weniger feinfühligen Begegnungen mit anderen Menschen und der Welt.

Doch, wir dürfen nicht vergessen, dass es ein innerer Kampf von STÄRKEN ist. Stärken, die gelebt werden und fließen wollen. Dafür braucht es weniger Selbst-Optimierung und DIY Selbstreflexion, und stattdessen achtsame innere Arbeit - gern begleitet durch Coaching.

Inner Work ist mehr als Selbstreflexion

Weil Ambition, Feinfühligkeit, Tiefgründigkeit INNERE Kräfte sind, die es noch dazu IN sich haben, liegt es fast auf der Hand, dass sie innere Arbeit brauchen. Menschen mit Tiefgang haben zudem ohnehin einen besonderen Kontakt zu Innenwelten - ihrer eigenen, der anderer Menschen, der zwischen Menschen. Sie fühlen mehr, nehmen mehr wahr, denken mehr und komplexer als andere Menschen. Doch dieser starke Draht nach innen ist noch keine Garantie für eine gute Beziehung zur Innenwelt.

Ohne die richtigen Inner Work Kompetenzen und den richtigen Rahmen führt zu ambitionierte, tiefgründige Selbstreflexion eher zu Selbst-Sabotage getarnt in klugen Gedanken.

Ganzheitliche Innere Arbeit ist mehr als Selbstreflexion: sie widmet sich auf stärkende, heilsame und wirkungsvolle Weise den inneren Qualitäten, Empfindungen, Prozessen und Zuständen. Sie ist mehr als nur Nachdenken und bezieht das ganze seelische System ein, mit dem Ziel eigene Wesen zu würdigen und zu entfalten - so dass Stärken fließen können. Sie bringt Ordnung und Ruhe ins Chaos , und Balance und Frieden in die Dynamik.

Innere Arbeit ist natürlich immer Arbeit, die du selbst tun musst. Aber nicht vollkommen allein.

Insbesondere für Menschen mit Ambition und Tiefgang sollte sie kein reines DIY Projekt sein, u.a. weil:

dein Erfolg deine inneren Nöte kaschieren kann.
dein ambitioniertes Herz, dein starkes Streben, Gutes zu bewirken, dich von dir selbst wegführen kann.
dein kluger Verstand dich davon ablenken kann, deine Tiefe wirklich zu erkennen.

Coaching macht einen Unterschied

Wenn es um gute Innere Arbeit geht, macht Coaching einen echten Unterschied - weil es dir ein resonantes, wohlwollendes Gegenüber bietet. Vor allem aber auch, weil es das nötige Handwerk mitbringt, dass Entwicklung leichter macht. Zudem braucht deine Tiefgründigkeit Resonanz.

Aber: Menschen mit Ambition und Tiefgang haben besondere Coaching Bedürfnisse. Sie brauchen Coaching, das...

...innen ansetzt, dort, wo all deine Superpower - aber auch Spannung, Chaos und vielleicht auch Schmerz wohnen. Achtsam und ganzheitlich. Kein Coaching, das oberflächlich Friede, Freude, Eierkuchen stiftet, bei dem du gegen eine stumm lauschende Wand redest, langweilige Fragen beantworten musst und mit Tools beschäftigt wirst. Kein Coaching, das deine Dämonen füttert, und dich in den Burnout oder tiefer ins Versteck coacht.

Stattdessen brauchst du fundiertes, tiefgehendes Coaching, das deiner Tiefgründigkeit und Kraft etwas zu bieten hat. Ein Coaching, das dich ernst nimmt, dich sieht, dir aktiv inspirierend begegnet und dich zugleich erdet. In dem du deine wundervollen Qualitäten wirkungsvoll und zielgerichtet einsetzen kannst. Wertvoll Wandeln möchte dir - mit seinem Mindful Inner Work Coaching - genau das bieten.

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Du möchtest Ambition und Tiefgang im FLOW leben?

Ich bin Astrid, Mindful Inner Work Coach - und unterstütze dich gern dabei. Mit achtsamen und ganzheitlicher Coaching-Power.

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