Ganzheitliches Personal & Business Coaching

Wandel

beginnt

innen.

Unser Inneres wirkt immer.

Wir nehmen es überall hin mit.  

Innere Arbeit entscheidet darüber, wie es wirkt.

Let's Do Inner work.

Personal & Business Coaching Berlin - Astrid Kaiser

Hallo!

Ich bin Astrid Kaiser, Personal und Business Coach mit ganzheitlichem Ansatz und psychologischem Fundament. Ich unterstütze Menschen in Unternehmen, Gründer:innen & Selbständige sowie Privatpersonen & Studierende dabei, ihre wichtigste Ressource zu stärken: ihre Innenwelt. Sie ist die Quelle unserer Führungskraft, unserer Kreativität, unserer Resilienz, unserer Performance, unserer Beziehungen - unseres Lebens und Wirkens. Sie ist unser Anker, Kompass und Treibstoff.

Inner Work Empowerment

Du möchtest innere Klarheit und Stärke entwickeln, um deinen ganz persönlichen Weg zu gehen?

Du möchtest dein Business authentisch und gesund führen?

Ihr möchtet Führungskräfte, Mitarbeitende und Teams von innen heraus stärken?

Aktuelle Specials    Aktuelle Specials   Aktuelle Specials

Self Care Day SELBSTLIEBE - Kooperation

Selbstliebe Fotoshooting mit Ganz in Weise Fotografie

mehr erfahren

11 Gute Gründe für eine Zusammenarbeit mit mir

1

faire Preise sowie einfache & transparente Paketstruktur

2

Coaching-Pakete, die sich sinnvoll mit der Arbeitsrealität verbinden und individuellen Gestaltungsraum sicherstellen - ganz nach den persönlichen und aktuellen Bedarfen

3

zügige Terminvergabe bzw. flexible Termingestaltung

4

breites, vernetztes und relevantes wissenschaftliches Fundament (Erziehungswissenschaft, Psychologie, Sprachwissenschaft) - keine "Monokultur" bzw. Silodenken

5

umfangreiches Methodenrepertoire durch eine integrative Business Coaching Ausbildung (und kontinuierliche Weiterbildung). Hier muss nicht der Mensch zur Methode passen, sondern die Methoden werden passend zum Menschen und zum Anliegen gewählt.

6

langjährige eigene Erfahrung als Führungskraft in einer NGO: Führungs- und Organisationsalltag ist für mich nicht nur Theorie, sondern ist mir zutiefst vertraut. Kein Elfenbeinturm- oder realitätsferne Beratung.

7

Expertise in Psychologie und mentaler Gesundheit (behördlich geprüft): menschliche Themen und innere Zustände müssen in meinen Coachings nicht umschifft und ausklammert werden, sondern werden wirksam und kompetent eingebunden.

8

Zugleich bleiben wir in meinen Coachings nicht auf das Psychologische beschränkt, sondern arbeiten fachlich fundiert an strategischen und Business-Themen. Das ist durch meine Business- und Leadership orientierte Coachingaus- und -weiterbildung sowie durch meine Führungserfahrung sichergestellt.

9

eine eigene Praxis: Ich biete den Raum, um ungestört und geschützt aus der gewohnten Umgeben herauszutreten und neues Denken, Fühlen, Handeln zu entwickeln und auszuprobieren.

10

Meine Energie fließt in die Unterstützung meiner Kund:innen: Ich bin Vollzeit-Coachin. Coaching ist für mich kein Hobby oder Selbstverwirklichungsprojekt.

11

Erfahrung und erfolgreiche Beständigkeit: seit 2018 auf dem Markt.

das sagen Kund:innen

Eine wunderbar ruhige und feinsinnige Reise der inneren Entwicklung

In der wunderbaren Reise mit Astrid fand ich berufliche Begleitung und einen neuen Blick auf das Leben. Gemeinsam navigierten wir durch berufliche Umbrüche und enthüllten einen Glaubenssatz, der mich tief prägte. Pausen betrachtete ich als Mittel, um meine Leistung zu steigern – eine ungesunde Denkweise. Im Coaching habe ich erkannt: Pausen bieten Momente der inneren Ruhe und Reflexion, sie sind kostbare Gelegenheiten zur inneren Weiterentwicklung. Astrids wacher, ganzheitlicher Blick und ihre ruhige, feinsinnige Art halfen mir, fundiertere Entscheidungen zu treffen, innere Gelassenheit zu finden, selbst-bestimmter zu handeln, authentischer zu kommunizieren und eine erfüllendere Arbeitsweise zu gestalten. Nun agiere ich mit mehr Klarheit, Empathie und Effektivität sowohl im Beruf als auch im Leben. Ein von Herzen kommendes Danke für all das, Astrid!


BURCU ARSLAN

Account Director LinkedIn

Tiefes Gespür für Praktiken, die zu mir passen

Ich bin absolut begeistert von meinem Coaching bei Astrid. Sie hat genau das nötige Feingefühl, das mir persönlich wichtig war, um mich für ein Coaching öffnen zu können. Es war meine erste Coachingerfahrung und es übertrifft alles, was ich mir davon erhofft habe. Mir wurden keine für mich unpassenden Praktiken auferlegt, sondern Astrid hat mit ihrem absolut tiefen & liebevollen Gespür für mich als Menschen genau die Praktiken gefunden, die zu mir passen. Sie ist bedingungslos FÜR den Menschen, der da vor Ihr sitzt - und das spürt man mit Leib & Seele. Astrid ist ein wunderbarer Herzensmensch, der genau zur richtigen Zeit die richtigen Fragen stellt. Absolute Empfehlung und die beste Investition in meine Selbstständigkeit als Unternehmerin in der Kreativbranche.


JENNIFER SANCHEZ

Selbständige Fotografin Jennifer Sanchez Fotografie & vonZynski Business Fotografie

Methodisch stark und menschlich nah

Die Intensiv Session bei Astrid hat meiner bisherigen Coaching-Erfahrung eine neue, fundamentale Facette hinzugefügt: stärker denn je habe ich dabei in meinen Körper hineingefühlt und verstanden, wie wichtig innere Arbeit und das Vertrauen in die Signale des Körpers sind. Mir ist zudem bei jedem Coaching enorm wichtig, die Methodik zu verstehen. Astrid hat die wichtige Fähigkeit, ihr Vorgehen und ihre Tools genau zu erläutern und mir damit ein umfassendes Verständnis für den Gesamtprozess zu vermitteln. In der Session haben wir an einer sehr persönlichen Herausforderung gearbeitet. Aufgrund Astrids warmer Art fiel es mir durchgehend leicht, mich zu öffnen und so zu den wesentlichen Punkten meines Anliegens zu kommen. Eine Zusammenarbeit mit Astrid kann ich menschlich und professionell uneingeschränkt empfehlen.


CHRISTOPH HERMS

CEO & Gründer von Agentur gretchen

Eine wunderbar ruhige und feinsinnige Reise der inneren Entwicklung

In der wunderbaren Reise mit Astrid fand ich berufliche Begleitung und einen neuen Blick auf das Leben. Gemeinsam navigierten wir durch berufliche Umbrüche und enthüllten einen Glaubenssatz, der mich tief prägte. Pausen betrachtete ich als Mittel, um meine Leistung zu steigern – eine ungesunde Denkweise. Im Coaching habe ich erkannt: Pausen bieten Momente der inneren Ruhe und Reflexion, sie sind kostbare Gelegenheiten zur inneren Weiterentwicklung. Astrids wacher, ganzheitlicher Blick und ihre ruhige, feinsinnige Art halfen mir, fundiertere Entscheidungen zu treffen, innere Gelassenheit zu finden, selbst-bestimmter zu handeln, authentischer zu kommunizieren und eine erfüllendere Arbeitsweise zu gestalten. Nun agiere ich mit mehr Klarheit, Empathie und Effektivität sowohl im Beruf als auch im Leben. Ein von Herzen kommendes Danke für all das, Astrid!


BURCU ARSLAN

Account Director LinkedIn

Tiefes Gespür für Praktiken, die zu mir passen

Ich bin absolut begeistert von meinem Coaching bei Astrid. Sie hat genau das nötige Feingefühl, das mir persönlich wichtig war, um mich für ein Coaching öffnen zu können. Es war meine erste Coachingerfahrung und es übertrifft alles, was ich mir davon erhofft habe. Mir wurden keine für mich unpassenden Praktiken auferlegt, sondern Astrid hat mit ihrem absolut tiefen & liebevollen Gespür für mich als Menschen genau die Praktiken gefunden, die zu mir passen. Sie ist bedingungslos FÜR den Menschen, der da vor Ihr sitzt - und das spürt man mit Leib & Seele. Astrid ist ein wunderbarer Herzensmensch, der genau zur richtigen Zeit die richtigen Fragen stellt. Absolute Empfehlung und die beste Investition in meine Selbstständigkeit als Unternehmerin in der Kreativbranche.


JENNIFER SANCHEZ

Selbständige Fotografin Jennifer Sanchez Fotografie & vonZynski Business Fotografie
Share by: