I AM Soul Foundation - verbinde dich mit deinem inneren Kompass

Ein tiefgehender Mindful Inner Work Coaching-Prozess, der dich dabei unterstützt, dein einzigartiges Profil zu erkennen, um selbst-bewusster zu gestalten – persönlich, beruflich und als Führungskraft.

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Ganzheitlicher 1 : 1 Coaching-Prozess • 12 intensive Sessions • für dein inneres Fundament

Du spürst, dass mehr in dir steckt – aber es ist noch nicht greifbar?

Fragst du dich:

Wer bin ich wirklich – jenseits von Rollen und Erwartungen?
Wofür stehe ich?
Wie möchte ich arbeiten, leben und wirken?
Warum fühlt sich Erfolg manchmal leer an?
Warum fällt es mir schwer, klare Entscheidungen zu treffen?

Hast du vielleicht auch schon viel an dir gearbeitet, aber in dir bleibt es unsicher?

Selbstzweifel und Unsicherheit brauchen keine Optimierung - sondern achtsame Selbstkenntnis

Selbst-Zweifel, Unsicherheit und Unklarheit, das Gefühl nicht (gut) genug zu sein, haben ihre Wurzel oft darin, dass uns selbst nicht gut genug kennen. Ja, das geht, auch wenn du viel über dich nachdenkst und viel in dir wahrnimmst. Nicht nur, weil dein Inneres komplex ist. Entscheidend ist, dass wir uns selbst nicht vollständig sehen können: Wir sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht, wir haben Blinde flecken - und wir haben unbewusste psychische Filter und Muster, die unsere Selbstkenntnis verzerren. Sich selbst kennenzulernen und besser zu verstehen braucht deshalb mehr als Selbstreflexion allein im stillen Kämmerlein.

Das I AM Soul Foundation Coaching bietet dir einen strukturierten, ganzheitlichen Prozess der Selbsterkundung. Es unterstützt dich dabei:

➞ dich wirklich zu sehen

➞ dich mit deinen Qualitäten, Stärken, Potenzialen zu verbinden

➞ deine Bedürfnisse, Grenzen, Entwicklungsaufgaben klarer zu erkennen

➞ dein inneres Navigationssystem, deinen inneren Kompass zu entdecken

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I AM Soul Foundation - Dein innerer Kompass

Finde Klarheit und Orientierung in dir selbst

Wenn wir uns selbst nicht genug kennen, werden wir stark von Mustern und biologischen Programmen gesteuert. Die kommen zwar von innen, sind aber nicht unbedingt unser weises Selbst. Und wir orientierten uns verstärkt an äußeren Idealen: Sind wir genug, oder zu wenig? Was sagen und machen die Anderen? Das fühlt sich jedoch fremd an und wenig erfüllend. Hinzu kommt, dass wir in einer Welt leben, in der es kaum noch ein klares Richtig oder Falsch (von Bestand) zu geben scheint. Die äußeren Orientierungssysteme werden immer widersprüchlicher und unbeständiger. Zweifel und Unsicherheiten nehmen zu.

Deshalb ist es wichtig, dass wir eine gute Verbindung zu unserem inneren Navigationssystem haben, um selbst-bewusst gestalten zu können und authentisch wirksam zu sein. Diese Verbindung müssen wir uns aktiv erarbeiten - sonst bleiben wir uns fremd und fremdgesteuert.

Im I AM Soul Foundation Coaching widmen wir uns gezielt und strukturiert den Faktoren deiner Innenwelt, die dir wie ein innerer Kompass, dein persönliches Navigationssystem, Orientierung geben.

Du entwickelst ein authentisches Fundament, das dir Orientierung gibt in:

Karriere & beruflicher Neuausrichtung
Selbstständigkeit & wesengerechte Positionierung
Leadership & natürliche Führungskraft
persönlicher Entwicklung & Lebensgestaltung

I AM - Wer bist du wirklich? Entdecke dich selbst achtsam und ganzheitlich

In diesem Coaching-Programm sind die Scheinwerfer ganz auf dich gerichtet. Dein Wissen über dich selbst, was dich im Inneren ausmacht, ist dein Fundament - für Klarheit, Orientierung und bewusstes Gestalten, privat sowie beruflich. Ohne dieses solide, wesensgerechte Fundament führen unsere Bemühungen - äußerlich erfolgreich - auf falsche Wege oder verpuffen im Nirgendwo.

Im I AM Soul Foundation Coaching-Programm arbeiten wir an diesem Fundament. Orientiert an zehn wesensrelevanten Aspekten begleitete dich dabei, tiefer zu ergründen, was das dich ausmacht - als Mensch, für deine berufliche Entwicklung, als Soulpreneur, als Kreative*r oder als Führungskraft.

Zum kostenfreien Vorgespräch

Inhalt des I AM Soul Foundation Coaching-Programms

Das Sinnbild des I AM Prozesses ist ein Stern ★: mit fünf hellen Strahlen und fünf tiefen Zwischenräumen. Er repräsentiert die zehn Schritte, in denen wir strukturiert und ganzheitlich erkunden, was dich und dein inneres Strahlen ausmacht. Diese Schritte umfassen neben einer positiven, anziehenden - authentischen - Positionierung auch eine Auseinandersetzung mit den - ebenso authentischen - Aspekten, die dich zurückhalten, hemmen, blockieren.

Dein Kern
Deine Hindernisse
Deine Skills
Deine Muster
Deine Werte
Deine Bedürfnisse
Deine Motivatoren
Deine Wunden
Deine Interessen
Deine Vision

Buche dein kostenfreies Vorgespräch

Ablauf des I AM Soul Foundation Coaching-Programms

So kreierst du Schritt-für-Schritt deinen inneren Kompass

Start

Reise

Abschluss

Deep Dive Intensiv-Session - 4,5 Stunden

Auftakt zum in Ruhe Ankommen. Wir starten mit einer Bestandsaufnahme, ersten Übungen sowie deinen individuellen Bedürfnissen und Wünschen für deine I AM Journey.

10 Classic Sessions a 1,5 Stunden

1 oder 2 pro Monat

Es folgt die kontinuierliche und individuelle Arbeit an deinem I AM Profil: deine Core Nature, dein Core Skill-Set und Vieles mehr.

Deep Dive Intensiv-Session - 4,5 Stunden

Deine I AM Reise wird würdig abgeschlossen mit einer achtsamen Zusammenführung deiner Ergebnisse und Erfahrungen im Coaching-Prozess zu deinem I AM Profil.

Jetzt kostenfreies Vorgespräch buchen

Wähle aus drei Schwerpunkten:

Life Foundation

Finde Klarheit und Liebe darin, was dich als Mensch aus und einzigartig macht: was sich daraus für deinen beruflichen und persönlichen Weg ableiten lässt. Ganz ohne den Druck, die eine Berufung finden zu müssen.

Business Foundation

Kreiere dein Profil als Soulpreneur*in und verleihe deinen eigenen Qualitäten kraftvoll Ausdruck, um dich positiv und offen für Verbundenheit in deiner Branche zu positionieren.

Leadership Foundation

Stärke dein Profil als Leader*in mit Ambition & Tiefgang, als Basis für deine natürliche Führungskraft. Ein Fundament, das dich selbst - und die Menschen, die du führst - empowert.

Dein I AM Soul Foundation Coaching - Rahmen und Buchung

Inklusive: 30 Min Vorgespräch

Bevor du dein I AM Soul Foundation Coaching final buchst, treffen wir uns (gern auch virtuell) zu einem Kennenlernen bzw. kurzen Vorgespräch von 30 min. Danach entscheidest du, ob du das Coaching-Programm buchen möchtest.

Ort

Das Coaching findet in meiner Praxis in Berlin Weißensee statt.

Remote-Varianten auf Anfrage.

Deine Investition

1:1 Coaching-Programm: Vorgespräch, 2 x Intensive Session a 4,5 Stunden (inklusive Pausen und Snacks), 10 x Classic Session a 90 Minuten

Paketpreis komplett

1.799 EUR privat

1.999 EUR zzgl. MwSt. Selbstständige und Unternehmen

zur Buchung

Das I AM Soul Foundation Coaching ist das Richtige für dich, wenn du:

dich in deinem Leben, deinem Business oder als Führungskraft fremdgesteuert fühlst
authentischer leben oder (dein Business) führen möchtest
als Sinn- und Kreativ-Mensch den Kontakt zu deiner "Quelle" stärken oder ausbauen möchtest
besonders große Schwierigkeiten hast, Entscheidungen zu treffen
deine Erfolge dich nicht erfüllend erlebst
das Gefühl hast, auf dem falschen Weg zu sein
immer wieder auf Widerstände stößt, die sich anfühlen, als wärst du vom Pech verfolgt
in einer Lebensphase angekommen bist, ab der du mehr dir selbst folgen möchtest
das Gefühl hast, dein Potenzial nicht auszuschöpfen oder zu kennen

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Was dir das I AM Soul Foundation Coaching bringt:

Du hast mehr (bewusste!) Klarheit darüber, was dich ausmacht, und kannst das auch klarer ausdrücken, zeigen, anwenden.
Du fühlst dich innerlich sicherer, stabiler.
Du kannst besser Entscheidungen treffen, die dir entsprechen.
Du kannst Unsicherheiten und Ambivalenzen besser einsortieren und aushalten.
Du begreifst deine Einzigartigkeit tiefer, hast echte Signature-Power für eine klare Positionierung und Ausrichtung.
Du kannst dich selbst und andere authentischer führen.
Du wirst selbst-bewusster - insbesondere in Beziehungen zu anderen Menschen.
Du kannst bewusster gestalten (statt nur zu reagieren und auszuführen).
Du wirst von anderen klarer gesehen.
Du kannst dich klarer abgrenzen.
Du kannst deinem Potenzial bewusster Ausdruck verleihen, es nutzen und entfalten.
Du kannst bewusster loslassen, was nicht zu dir gehört.
Dein Inneres beginnt immer mehr zu leuchten, weil es gesehen, verstanden und gelebt wird

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Bist du genug du selbst - als Mensch, Kreative, Selbstständige, Führungskraft?

"Ich bin." - zwei Wörter, ein Satz, mit unfassbarer Wirkung in deiner Innenwelt. Er bildet das Fundament dessen, was du über dich weißt - und wie du der Welt begegnest. Und er ist das Zentrum dieses Coaching-Prozesses.

Im I AM Soul Foundation Prozess verbindest du dich achtsam mit dir selbst und lernst dich so auf eine tiefe, transformierende Weise besser kennen. Dieses Fundament ist der Stoff für inneren Frieden und Klarheit. Aus dem selbst-bestimmte, wesensgerechte Träume, Ziele, Pläne geschaffen werden. Aus dem deine einzigartigen Kompetenzen und die Energie gemacht sind, die du brauchst, um diese Ziele und Visionen umzusetzen und zu leben.

$Innerer Kompass Coaching Programm$

Lass uns gern ganz entspannt über DEINE I AM Journey sprechen.

Ich bin Astrid, Coach für Mindful Inner Work - und hier, wenn du so weit bist.

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