Mindful Transformation Coaching

Für Veränderung, die sich wie ANKOMMEN anfühlt

Ist für dich die ZEIT gekommen für Veränderung, die NICHT nur aus Anpassung und Selbstoptimierung besteht, und getrieben ist von den Fragen: Bin ich gut genug? Falle ich negativ auf? Wie kann ich mehr so sein wie die Anderen? Für VERÄNDERUNG, die DICH fragt: Was brauchst du? Was möchtest du? Orientiert an deinen Stärken und an dem, wozu du tief in dir JA sagst? Dann ist es DIE Zeit für Transformation und Wandel.

Transformation beginnt in den Phasen, in denen wir nicht mehr weiter machen wollen und können wie bisher. Es sind Phasen, in denen wir uns wieder mit uns selbst verbinden dürfen - für ein tiefgreifendes Update.

Innere Arbeit aktiviert und stärkt deine Wandelkraft.

Nicht radikal. Sondern achtsam und natürlich.

Ich begleite dich auf deinem Weg.

Während Ambition dich antreibt, hält deine Tiefgründigkeit zurück?

Was zusammen eine wundervolle Balance ergeben könnte, ist für dich (wie für sooo Viele) jedoch eine Gleichzeitigkeit von Hustlen und Nicht-Vorankommen? Ein HUSTLEN, das nach Perfektion strebt, bei dem es kein Ankommen und keine echte Erfüllung gibt. Ein NICHT-VORANKOMMEN, in Themen und Projekten, die (vermeintlich) nicht perfekt gelingen können? Auch das, von dem du längst weißt, dass es dir gut tun würde, wohnt auf der Wartebank?

Doch jetzt ist die Zeit gekommen, in der das ANDERS WERDEN WILL. Vielleicht weißt du gar nicht genau warum. Vielleicht bist du einfach erschöpft, vom Anpassen und vom anstrengenden Hin- und Her deiner reichen Innenwelt. Vielleicht stellt dir auch gerade das Leben besondere Fragen.

Transformation Boost

Transformation Soul Food

A Year of Growth

Transformation ist eine Einladung...

aufzubrechen, in einen neuen Lebensabschnitt - eine neue Phase deines Lebens - deines Business, deiner Karriere.

den Hustle-, Funktions- und Selbstoptimierungs-Modus zu verlassen - und natürlicher zu wachsen.

ein sich ständig wiederholendes Muster zu durchbrechen, daraus auszusteigen - und neu bzw. anders weiter zu machen.

Transformation Boost

Fokussierte Substanz und klärendes Empowerment für deine Transformationsreise. Weil Transformation ein Fundament braucht, statt blinden Aktionismus.

Vision

Du spürst einen Veränderungsruf, weißt aber nicht so richtig, wohin die Reise gehen soll?

In diesem 1:1 Workshop (keine Gruppe) ergründest du deine aktuellen Wandel- und Transformationswünsche für eine klarere Vision und erste Schritte im Prozess.

Website im Aufbau

Biografie

Bist du irgendwo auf deinem Lebensweg hängen geblieben? Oder so schnell voran geprescht, dass du dich abgehängt hast?

In diesem 1:1 Workshop (keine Gruppe) stellst du wieder Verbindung zu deinem Lebensweg her - und damit zu deinem Leben im Hier & Jetzt und in der Zukunft.

Website im Aufbau

I AM Foundation

Ohne ein solides, wesensgerechtes Fundament führen Ziele, Pläne und Karrieretools gern - äußerlich erfolgreich - auf falsche Wege oder verpuffen im Nirgendwo.

In diesem Coaching-Programm arbeiten wir - orientiert an zehn wesensrelevanten Aspekten - an diesem Fundament.

Mindful Transformation Coaching - I AM Soul Foundation

Transformation SOUL Food

Wohltuende Stärkung für deine Seele. Weil Transformation Nahrung braucht, statt Druck und Kontrolle.

SOUL Care Day Retreat

Nimm dir auf deiner Transformationsreise immer wieder Raum konstruktive Pausen und zum Innehalten. Dieses Day Retreat ist eine Auszeit - ganz für dich: mit einer wohltuenden Mischung aus stärkenden Inner Work Tools, achtsamer Körper- und Entspannungsarbeit sowie Nervensystemregulierung.

Transformation braucht natürliche Entwicklung

Wir denken oft Entwicklung ist immer Aktion und nach vorn. Doch leider führt das eher von dir weg oder in die Erschöpfung. Die Natur beherrscht Entwicklung meisterhaft und verbindet darin die Vielfalt lebendigen Wandelns aus Ruhe, Aktion, Spiel, Anstrengung, Vergehen, Entstehen, Erschaffen usw. auf einzigartige Weise. Ihre Zyklen und Rhythmen sind die Iterationen und Growth Loops des Lebens.

Dieses ganzheitliche Zusammenspiel in Balance lässt sich wunderbar für die echte, nachhaltige persönliche Entwicklung nutzen. Im ganzheitlichen Coaching unterstütze ich dich dabei, bewusst in die verschiedenen Qualitäten natürlichen Wandels einzutauchen und daraus Inspiration und Kraft für deine Ziele, Träume, Wünsche, Ambitionen zu schöpfen.

A Year of GROWTH

12 Monate Mindful Transformation Coaching für Wachstum, Heilung, ein neues Level

Dieses Jahr ist deinem Wandel und deinem authentischem Wachstum gewidmet. Das Jahr ist dein natürlicher & lebendiger Wachstumspfad. Begleitet in einen achtsamen und stärkenden Prozess, gestaltest du deine persönliche Transformation bewusster mit den Prinzipien natürlicher Entwicklung im Jahreskreis: Von kraftvoll nach vorn bis zur vollkommenen Ruhe ist alles dabei. Und jede Qualität verleiht deiner persönlichen Entwicklungen ihren ganz eigenen boost.

Dieses Coaching stärkt dich in Phasen tiefgehender Wandelprozesse und hilft dir dabei authentisch und heilsam Kurs zu halten. Du kannst jederzeit starten: zu Beginn des Jahres, in deinem Geburtstagsmonat, zu einer Jahreszeit, oder an einem ganz anderen Punkt. Wir starten immer dort, wo du gerade stehst

Tauche ein in tiefe, stärkende Selbstkenntnis und ganzheitliche Entwicklung.

Individuell designter Prozess über zwölf Monate mit einem Mix aus Classic Sessions (a 90 min) und Intensive Sessions (a 4,5 h).

ab 2490,- EUR privat / 3300,- EUR (netto) business

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Transformation ist kein Ziel, das du dir setzt - sie ist eine Einladung, du erhältst.

Du darfst sie annehmen und gestalten.

Wandel gehört zum Leben. Nicht jede Veränderung im Leben ist initial gewählt. Wesentliche Veränderung erwachsen wie von selbst aus uns: Weil ein Update fällig ist. Oft sind es auch Fragen, die uns das Leben stellt. Diese Fragen führen dich zu dir selbst zurück, bzw. auf dein neues Level. In jeder Antwort darfst du reifen, wachsen, sichtbar werden.

So erhältst du immer wieder im Leben die Einladung - und die Gelegenheit, dich (wieder) mehr mit dir selbst zu verbinden - mit deiner Einzigartigkeit, deinem Menschsein, deiner Gestaltungslust und deiner Tiefe. Für ein neues Level selbst-bewussten Lebens und Wirkens. Diese Phasen sind oft ein wilder Tanz aus schön und anstrengend. Dieses Coaching stärkt dich in Phasen tiefgehender Wandelprozesse und hilft dir dabei authentisch und heilsam Kurs zu halten.

Astrid Kaiser - Mindful Transformation Coach

Lass uns gern ganz entspannt über Unterstützung für DEINE Transformation sprechen.

Ich bin hier, wenn du so weit bist - für ein Kennenlern-Gespräch. Gern berate ich dich zu passenden Coachingangeboten und Wegen für dein Anliegen - kostenfrei und unverbindlich.

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