Du hast viel zu GEBEN, willst etwas BEWIRKEN. IN DIR ist viel los.
Eigentlich wunderbar. Aber auch anstrengend.
Lass uns anstrengend in FLOW verwandeln - achtsam, authentisch und von innen heraus. Mit Inner Work Coaching
Als Mensch mit Tiefe & Ambition kannst du eines besonders gut: funktionieren - in allen Lebenslagen...
Allein klarkommen ist deine Grundeinstellung - das findest du irgendwie beruhigend. Eigentlich sehnst du dich jedoch danach, selbst auch einmal tiefgründig gesehen, verstanden und unterstützt zu werden. Fast genauso, wie du deine wundervollen Stärken endlich so leben möchtest, dass sie sich richtig anfühlen - statt anstrengend und wie ein Defekt.
...innen ansetzt, dort, wo all deine Superpower - aber auch Spannung, Chaos und vielleicht auch Schmerz wohnen. Achtsam und ganzheitlich. Kein Coaching, das oberflächlich Friede, Freude, Eierkuchen stiftet, bei dem du gegen eine stumm lauschende Wand redest, langweilige Fragen beantworten musst und mit Tools beschäftigt wirst. Kein Coaching, das deine Dämonen füttert, und dich in den Burnout oder tiefer ins Versteck coacht.
Stattdessen brauchst du fundiertes, tiefgehendes Coaching, das deiner Tiefgründigkeit und Kraft etwas zu bieten hat. Ein Coaching, das dich ernst nimmt, dich sieht, dir aktiv inspirierend begegnet und dich zugleich erdet. In dem du deine wundervollen Qualitäten wirkungsvoll und zielgerichtet einsetzen kannst.
Mindful Inner Work Coaching ist für dich.
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Mindful Inner Work Coaching - ist für Menschen mit Ambition und Tiefgang
Viele Coachings wollen Verhalten und Denken oft entlang von Idealen formen, und setzen dabei nur an der Oberfläche an. Es ist die Arbeit AN sich selbst. Das ist zunächst einfacher oder "ordentlicher", aber auch weniger effektiv, oft ungesund und insbesondere für feinfühlende, sinn-orientierte Menschen wenig erfüllend.
Inner Work Coaching widmet sich der Basis, dem Wesen, den tieferen Zusammenhängen, die echte, tiefgehende, nachhaltige Veränderung bewirken - so wie tiefgründige Menschen grundsätzliche ihre Themen angehen. Es ist die Arbeit mit dem, was IN uns ist - wo innere Klarheit, Verbundenheit, Kreativität, Sinn, Performance und Flow entstehen. Innere Arbeit befähigt zudem dazu, sich selbst - über Selbstreflexion und Denken hinausgehend - besser zu verstehen, und stärkt die inneren Kompetenzen - wie Achtsamkeit und Selbstführung. Es ist die Basis um aus dem umfassenden eigenen Potenzial zu schöpfen. In meinem ganzheitlichen Inner Work Ansatz nutze ich das Wissen aus verschiedenen wissenschaftlichen Disziplinen und Coachingrichtungen, statt einer einzelnen starren Methode - weil deine Bedürfnisse individuell sind und weil du mehr brauchst als Mindset-Arbeit .
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Mit der wundervollen Kombi aus Ambition und Tiefgang bist du weit gekommen, hast viel geschafft, aber
du strebst eigentlich oder mittlerweile nach etwas anderem?
es geht dir tief innen nicht wirklich gut?
...denn eigentlich, ist ja alles gut, nicht so schlimm, von außen und auf dem Papier: super. An Selbstreflexion fehlt es dir nicht. Doch endlose Selbstoptimierung ist anstrengend, vielleicht hast du sie auch schon hinter dir gelassen. Dein Bedarf ist subtiler. Ganz gleich ob es um deine persönliche Entwicklung geht. Aber auch - und speziell - als Führungskraft und als Selbstständige.
Selbstreflexion hat nun einmal Grenzen. Für dich gilt das jedoch besonders, weil
Zu viel Selbstreflexion, DIY Inner Work per Podcast & Co., deine empathische Klugheit und alte Verletzungen können deiner inneren Entwicklung sehr im Weg stehen.
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Vielleicht war auch für dich bisher Persönlichkeitsentwicklung ein Kampf gegen dich selbst - im steten Wettbewerb mit den anderen. Das darf hier enden. Denn Persönlichkeitsentwicklung ist ein natürlicher Prozess, um dein persönliches Potenzial gesund und erfüllend zu leben. Sie verwebt kunstvoll mit einander, wer du warst, wer du bist und wer du sein möchtest. Manchmal ist sie Wachstum, manchmal Transformation - und ganz viel dazwischen.
Innere Arbeit ist bewusste, achtsame und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung - mit Tiefgang. Sie fügt zusammen, schafft Klarheit, Frieden, Balance und tiefere Erkenntnis, die echte, authentische, natürliche Entwicklung ermöglicht. Von innen heraus - ohne nerviges Success Mindset und Fake-it-Handeln.
Ich bin Astrid, Mindful Inner Work Coach.
Wo auch immer du beginnen möchtest, deine Tiefe und deine Ambition authentischer, erfüllender, lebendiger zu entfalten - ich bin an deiner Seite.
Parkstraße 108 | 13086 Berlin
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